宜方營養師

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  吃甜食就像吃毒品，怎麼才戒得掉？

  甜食無所不在，從喝的飲料到平時打發時間的小零嘴、糖果、精緻的點糕點，甚至連調味料中都有，一天來個好幾份甜食似乎一點也不奇怪～

  2020/06/02 宜方營養師